想要拥有人鱼线和马甲线，不是光做几组卷腹就可以的。其中有一条是较重要的，那就是较低的腹部脂肪。如果你的腹部盖着厚厚一层脂肪，那么即使你再多做几百个卷腹，锻炼出再厉害的腹肌，都无法让他们得见天日！此外，腹部多余的脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉腹部赘肉可没那么简单，它们往往是人身上较难瘦的一个部位，因此，常常有人半途而废。下面人马君为大家介绍腹部脂肪难减的几大原因，大家看看自己属于哪一类，对症下药。1.年纪大了不好减随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所需的热量减少。如果女性在更年期体重增加，很可能脂肪就长在腹部。2.锻炼方式错误只做跑步或骑自行车等有氧运动对腹部减肥没有太大帮...